Tinha via dito |aqui| Que mandei vir uns produtos da Zumub, para experimentar e tornar me numa pessoa mais saudável. Pois bem, o produto que comprei com maior quantidade foi este que está na imagem, porque vi muitas pessoas a falarem dele e a utilizarem em várias coisas, inclusive nutricionistas.
Já experimentei acrescentar no café da manhã, não sinto grande diferença no sabor, mas faz bem. Já experimentei simples com água e noz do Brasil, tipo cerelac e gostei.
Mas o que já fiz várias vezes e adoro mesmo, é papas de aveia, com whey e canela. É qualquer coisa de muito bom. Normalmente acrescento ou noz do Brasil ou mix de frutos secos. Mas só as papas já está muito bom, adoro mesmo. O sabor a baunilha é maravilhoso.
Vamos lá ganhar massa muscular 💪
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