#lipton
Eu juro que tento ter uma alimentação o mais saudável possível. Tento comer alimentos que nos fazem bem, comer fruta, comer legumes e beber água [que para mim é do mais difícil].
Como bebo pouca água [mesmo pouca, acho que nem 1litro por dia bebo], tento beber chá e encontrei este que diz ser detox, o que é bom porque ajuda na eliminação de toxinas e purifica o meu organismo, visto que consumo muita porcaria.
Além de fazer bem a saúde, o chá é mesmo bom. Tem um sabor bom e é fácil ingerir.
Estou no caminho pela boa alimentação, mas isto demora :)
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